سيساعدك Food Tracker على تحسين عاداتك الأكل
Food Tracker هنا!
سيساعدك Food Tracker على التقاط عاداتك الأكل وبالتالي تحسينها.
تم تصميم هذا التطبيق لتتبع أجزاء الفئة ببساطة للوجبات والوجبات الخفيفة وما تشربه يوميًا. اختر السهم لأعلى لزيادة أو السهم لأسفل لتقليل كميات الفئات المختلفة.
استخدم فئة شبه فنية للحلويات والكحول والخطايا غير الصحية الأخرى.
نصيحة:
اختر أيقونات الفئة للحصول على معلومات تتعلق بأحجام التقديم المقترحة.
تمنحك وظيفة التعليق إمكانية كتابة وزنك إذا كنت ترغب في تسجيل عمليتك.
أو يمكنك تقديم تعليق قصير إذا كان هناك حفلة عيد ميلاد - لذلك تعرف لماذا كنت في "المنطقة الحمراء" في هذا اليوم.
اقرأ المزيد