El Food Tracker lo ayudará a mejorar sus hábitos alimenticios
Food Tracker está aquí!
Food Tracker lo ayudará a capturar sus hábitos alimenticios y, en consecuencia, mejorarlos.
Esta aplicación está diseñada para rastrear simplemente las porciones de categoría para las comidas, los refrigerios y lo que bebe a diario. Elija la flecha hacia arriba para aumentar o la flecha descendente para disminuir las cantidades de las diferentes categorías.
Use la categoría de semi-lujo para dulces, alcohol y otros pecados poco saludables.
Consejo:
Elija los iconos de categoría para obtener información sobre los tamaños de servicio sugeridos.
La función de comentarios le brinda la posibilidad de escribir su peso si desea registrar su proceso.
O puede hacer un comentario breve si hubo una fiesta de cumpleaños, para que sepa por qué estaba en el 'área roja' en este día.
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