Le Food Tracker vous aidera à améliorer vos habitudes alimentaires
Food Tracker est là!
Food Tracker vous aidera à capturer vos habitudes alimentaires et, par conséquent, les améliorer.
Cette application est conçue pour simplement suivre les parties de catégorie pour les repas, les collations et ce que vous buvez au quotidien. Choisissez la flèche vers l'augmentation ou la flèche vers le bas pour diminuer les quantités des différentes catégories.
Utilisez la catégorie semi-luxe pour les bonbons, l'alcool et autres péchés malsains.
Conseil:
Choisissez les icônes de catégorie pour plus d'informations sur les tailles de service suggérées.
La fonction de commentaire vous donne la possibilité d'écrire votre poids si vous souhaitez enregistrer votre processus.
Ou vous pouvez faire un court commentaire s'il y avait une fête d'anniversaire - donc vous savez pourquoi vous étiez dans la «zone rouge» ce jour-là.
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