Food Trackerあなたの食習慣を改善するのに役立ちます
Food Trackerこちらです!
Food Tracker食習慣を捉えるのに役立ち、その結果、それらを改善します。
このアプリは、食事、スナック、および毎日飲むもののカテゴリ部分を単純に追跡するように設計されています。上昇する矢印を選択して、さまざまなカテゴリの量を減らすために、下矢印を選択します。
お菓子、アルコール、その他の不健康な罪には半豪華なカテゴリを使用してください。
ヒント:
推奨されるサービングサイズに関する情報については、カテゴリアイコンを選択してください。
コメント関数は、プロセスを記録したい場合に体重を書き留める可能性を提供します。
または、誕生日パーティーがあれば短いコメントをすることができます。そのため、この日に「赤いエリア」にいた理由がわかります。
続きを読む