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Food Tracker將幫助您改善飲食習慣
Food Tracker在這裡!
Food Tracker將幫助您捕捉飲食習慣,因此可以改善它們。
該應用程序旨在簡單地跟踪餐點,小吃和您每天喝的東西的類別部分。選擇增加箭頭以增加或向下箭頭以減少不同類別的數量。
將半豪華類別用於糖果,酒精和其他不健康的罪惡。
提示:
選擇類別圖標以獲取有關建議的服務大小的信息。
註釋功能使您有可能記錄自己的體重。
或者,如果有生日聚會,您可以簡短評論 - 因此,您知道為什麼您今天在“紅色區域”。
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